Noop Complejo de Magnesio 375 mg – 120 cápsulas
Descripción del producto
El complejo de magnesio Noop proporciona la dosis diaria completa (375 mg de magnesio) en una sola tableta, a partir de cuatro formas diferentes de magnesio más vitamina B6. 120 tabletas son suficientes para cuatro meses. Para aquellos que desean evitar tomar dos cápsulas al día para alcanzar la dosis completa.
Cuatro formas en lugar de una
Las distintas formas de magnesio tienen propiedades diferentes. El óxido proporciona la mayor cantidad de magnesio por gramo, el citrato y el malato tienen mayor solubilidad, y el bisglicinato es la forma que suele ser mejor tolerada por el estómago. Al combinarlas, puede aumentar la dosis a 375 mg en una sola tableta sin tener que elegir ninguna. Si desea obtener más información sobre las diferencias, tenemos nuestra propia guía: Glicinato de magnesio vs. citrato vs. malato.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, del sistema nervioso, del metabolismo energético y a la reducción del cansancio y la fatiga. La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal y al funcionamiento psicológico normal.
Especificaciones
| Magnesio por comprimido | 375 mg – 100 % de la ingesta diaria recomendada* |
| Formas de magnesio | Óxido, citrato, malato y bisglicinato |
| Vitamina B6 por comprimido | 3,7 mg – 264 % de la ingesta diaria recomendada* |
| Formato | Tableta |
| Cantidad | 120 comprimidos |
| Duración | 4 meses a 1 comprimido/día |
| Marca | Noop |
*Ingesta de referencia diaria.
Ventajas
- Dosis diaria completa en una sola tableta: 375 mg, no 150-200 mg como muchas cápsulas.
- Cuatro formas de magnesio en la misma tableta
- Contribuye a la función muscular normal y a la reducción de la fatiga.
- La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal.
- 120 días por lata – bajo costo por día
- Adecuado tanto para entrenamientos como para rutinas nocturnas.
Dosis y uso
1 comprimido al día con una comida. Muchas personas toman magnesio por la noche; lea por qué en Magnesio para dormir. No se debe exceder la dosis diaria recomendada.
Contenido
Óxido de magnesio, citrato de magnesio, agente de carga (celulosa microcristalina), malato de magnesio, bisglicinato de magnesio, antiaglomerantes (ácido esteárico, dióxido de silicio, sales magnésicas de ácidos grasos vegetales), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina). Mantener en un lugar seco, fresco y fuera del alcance de los niños pequeños. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada ni un estilo de vida saludable.
Combinar con
- Noop Vitamina D3 o Noop D3+K2 – el magnesio y la vitamina D son la combinación básica más común.
- Nuestra gama para dormir
- Toda la gama Noop
¿Para quién es adecuado?
Para quienes hacen ejercicio, sudan mucho o simplemente quieren asegurarse de alcanzar su requerimiento diario sin tomar varias cápsulas. También es adecuado como suplemento nocturno en una rutina más tranquila.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo saber si tengo deficiencia de magnesio?
Los signos comunes incluyen calambres musculares, fatiga, espasmos en los párpados y sueño inquieto, pero los síntomas no son específicos. Revisamos lo que dice la investigación en Deficiencia de magnesio: síntomas comunes.
¿Por qué no simplemente bisglicinato?
El bisglicinato es suave, pero solo contiene entre un 10 % y un 14 % de magnesio elemental, por lo que se necesitan varias cápsulas grandes para alcanzar los 375 mg. El complejo proporciona la dosis completa en una sola tableta e incluye bisglicinato en una de sus cuatro presentaciones.
¿El magnesio causa diarrea?
Esto suele ocurrir principalmente con dosis altas de óxido o citrato en ayunas. Si toma el comprimido con alimentos, generalmente no hay problema. Si experimenta alguna molestia, intente tomarlo con la cena.
¿Puedo tomarlo junto con Tongkat Ali?
Sí. El magnesio es un suplemento básico que la mayoría de nuestros clientes combinan con otros suplementos. Se recomienda tomar Tongkat Ali por la mañana y magnesio por la noche.
¿Tiene algún efecto secundario?
El magnesio se tolera bien en la dosis recomendada. Si tiene insuficiencia renal o está tomando medicamentos, consulte primero a un médico. No exceda la dosis diaria. Si tiene alguna pregunta sobre su salud, contáctenos. 1177.se.
Leer más
- Glicinato de magnesio vs. citrato vs. malato: ¿qué forma debería elegir?
- Magnesio para dormir: por eso mucha gente lo toma por la noche.
- Deficiencia de magnesio: síntomas comunes y lo que dice la investigación.
Actualizado: octubre de 2026. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada.
Envío, devoluciones y garantía
Cuatro formas en lugar de una
El complejo de magnesio Noop proporciona la dosis diaria completa (375 mg de magnesio) en una sola tableta, a partir de cuatro formas diferentes de magnesio más vitamina B6. 120 tabletas son suficientes para cuatro meses. Para aquellos que desean evitar tomar dos cápsulas al día para alcanzar la dosis completa.
Las distintas formas de magnesio tienen propiedades diferentes. El óxido proporciona la mayor cantidad de magnesio por gramo, el citrato y el malato tienen mayor solubilidad, y el bisglicinato es la forma que suele ser mejor tolerada por el estómago. Al combinarlas, puede aumentar la dosis a 375 mg en una sola tableta sin tener que elegir ninguna. Si desea obtener más información sobre las diferencias, tenemos nuestra propia guía: Glicinato de magnesio vs. citrato vs. malato. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, del sistema nervioso, del metabolismo energético y a la reducción del cansancio y la fatiga. La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal y al funcionamiento psicológico normal.
Calidad sueca. De la materia prima a la cápsula.
Fabricado en Suecia bajo control GMP.
Fabricación bajo GMP, se comprueba cada lote.
Dosis altas sin rellenos innecesarios.
Una lista de ingredientes clara. Sin complicaciones.
Si no estás satisfecho, háznoslo saber y lo solucionaremos. Servicio de atención al cliente sueco que conoce los productos.
