Noop Vitamina D3 50 µg (2000 UI) – 180 cápsulas blandas

Noop La vitamina D3 proporciona 50 µg (2000 UI) de vitamina D por cápsula blanda, disuelta en aceite MCT de coco. 180 cápsulas duran seis meses, menos de una corona al día. Un suplemento de vitamina D3 pura, sin aditivos innecesarios, para quienes desean mantener sus niveles elevados desde otoño hasta primavera.

Por lo tanto, vitamina D

La piel produce vitamina D a partir de la luz solar, pero en Suecia el sol está demasiado bajo para esto desde octubre hasta marzo. La dieta rara vez cubre la totalidad de la necesidad: el pescado azul y los productos lácteos fortificados ayudan, pero la mayoría de las personas no alcanzan la recomendación en invierno. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, al funcionamiento normal de los músculos, al mantenimiento de huesos y dientes sanos y a la absorción normal de calcio y fósforo.

La vitamina D3 (colecalciferol) es la misma que produce la piel. Dado que la vitamina D es liposoluble, se disuelve en aceite MCT, por lo que la cápsula se puede tomar con cualquier comida.

Especificaciones

Vitamina D3 por cápsula	50 µg (2000 UI) – 1000 % de la ingesta diaria recomendada*
Formato	Cápsula blanda (gel blando)
Vehículo	Aceite MCT de coco
Cantidad	180 cápsulas blandas
Duración	6 meses a 1 cápsula/día
Cubierta de la cápsula	Gelatina bovina (no vegetal)
Marca	Noop

*Ingesta de referencia diaria.

Ventajas

• Alta dosis en una sola cápsula: 2000 UI sin necesidad de tomar varias.
• Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y los músculos.
• Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales.
• Disuelto en aceite MCT para su absorción junto con la grasa.
• Paquete de medio año : más económico por día que las latas pequeñas.
• Lista breve de ingredientes: aceite, cubierta de la cápsula, glicerol, D3

Dosis y uso

1 cápsula blanda al día con una comida. No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Muchas personas optan por tomar vitamina D de forma continua de septiembre a abril y hacen una pausa durante el verano si pasan mucho tiempo al aire libre.

Contenido

Aceite MCT (de coco), cápsula (gelatina bovina), humectante (glicerol), vitamina D3 (colecalciferol). Contiene gelatina de origen bovino. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y un estilo de vida saludable.

Combinar con

• Noop Vitamina D3 + K2 : si desea K2 en la misma cápsula, elija esta variante en su lugar.
• Noop Complejo de magnesio 375 mg – el magnesio y la vitamina D son la combinación base más común en invierno.
• Toda la gama Noop

¿Para quién es adecuado?

Para aquellos que desean un suplemento de vitamina D3 simple y puro en una dosis alta a un precio bajo por día, independientemente de si hacen ejercicio, pasan mucho tiempo sentados en interiores o simplemente quieren protegerse durante los meses de invierno.

Preguntas frecuentes

¿2000 UI es mucho?

La Agencia Sueca de Alimentos recomienda 10 µg (400 UI) al día para adultos y 20 µg para personas mayores de 75 años o que rara vez se exponen al sol. El límite superior de seguridad de la EFSA para adultos es de 100 µg (4000 UI) al día. Por lo tanto, 50 µg está muy por debajo del límite, pero es una dosis sustancial en comparación con el frasco estándar de farmacia. Si no está seguro de su nivel, puede medir la 25-OH-D en su centro de salud.

¿Necesito K2 junto con D3?

No es un requisito. La vitamina D contribuye a la absorción de calcio y la vitamina K contribuye a la estructura ósea normal y a la coagulación sanguínea, por lo que muchas personas eligen la combinación. Si desea ambas en una sola cápsula, hay Noop D3+K2.

D3 o D2: ¿importa?

La vitamina D3 (colecalciferol) es la forma que produce la piel y la que, según los estudios, eleva los niveles sanguíneos con mayor eficacia. La vitamina D2 (ergocalciferol) proviene de plantas y se utiliza con menos frecuencia en suplementos.

¿Existe alguna relación entre la vitamina D y la testosterona?

Existen estudios observacionales que muestran que los hombres con niveles bajos de vitamina D tienen más probabilidades de tener niveles bajos de testosterona, pero los estudios de intervención arrojan resultados contradictorios. No existen afirmaciones de salud aprobadas para esta relación; las aprobadas se refieren al sistema inmunitario, los músculos, los huesos y los dientes. Si desea obtener más información sobre qué factores afectan realmente a la testosterona, consulte nuestra guía. Aumenta la testosterona de forma natural.

¿Debo tomar la cápsula por la mañana o por la noche?

El momento no importa; lo importante es tomarlo con alimentos que contengan grasa. La forma más sencilla es tomarlo con el desayuno o el almuerzo para que no se te olvide.

¿Tiene algún efecto secundario?

La vitamina D se tolera bien a la dosis recomendada. Las vitaminas liposolubles se almacenan en el cuerpo, por lo que no exceda la dosis diaria y no la combine con otros suplementos de vitamina D sin calcular la dosis total. Consulte a un médico si está embarazada, en período de lactancia, tiene problemas renales o está tomando algún medicamento. Si tiene alguna pregunta sobre su salud, contáctenos. 1177.se.

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Actualizado: octubre de 2026. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada.

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