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Selenio L-Selenometionina 200 mcg, 120 cápsulas Swanson
Selenio 200 µg por cápsula como L-selenometionina, 120 cápsulas de Swanson: cuatro meses de consumo a una cápsula al día. Un oligoelemento en forma de unión orgánica.
¿Qué es el selenio?
El selenio es un oligoelemento esencial que el cuerpo necesita a diario en pequeñas cantidades. En este producto, el selenio se presenta como L-selenometionina, una forma orgánica en la que el selenio está integrado en el aminoácido metionina. El selenio está presente de forma natural en, entre otros, las nueces de Brasil, el pescado, los huevos y los cereales integrales. El contenido en la alimentación puede variar según el contenido de selenio del suelo.
Especificación
| Concentración | 200 µg de selenio (como L-selenometionina) |
| Forma | De unión orgánica, cápsula |
| Cantidad | 120 cápsulas |
| Marca | Swanson |
| Dosificación | 1 cápsula al día |
Beneficios
- Bueno para el sistema inmunitario: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Apoya la tiroides: contribuye al funcionamiento normal de la glándula tiroides.
- Protege las células frente al estrés oxidativo.
- Bueno para el cabello y las uñas: contribuye al mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones normales.
- 200 µg de selenio como L-selenometionina de unión orgánica, 120 cápsulas.
Dosificación y uso
La dosis recomendada es de 1 cápsula al día con una comida, o según las indicaciones. No superar la dosis diaria recomendada.
Contenido
Selenio 200 µg por cápsula como L-selenometionina. Mantener fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y un estilo de vida saludable.
¿Para quién es adecuado?
Adecuado si quieres asegurar una ingesta diaria del oligoelemento selenio en forma de unión orgánica. Un suplemento sencillo para el uso diario.
Por qué lo hemos incluido
Calidad seleccionada: compra segura
Preguntas frecuentes
¿Qué es la L-selenometionina?
Es una forma orgánica de selenio en la que el mineral está integrado en el aminoácido metionina. Esta forma está bien estudiada y es fácil de dosificar.
¿Puedo tomar demasiado selenio?
El selenio tiene un margen relativamente estrecho entre una ingesta adecuada y una demasiado alta. Respeta la dosis recomendada y evita combinar varios suplementos de selenio.
¿Cuándo debo tomar la cápsula?
Toma la cápsula con una comida para una ingesta diaria uniforme.
¿Hay algún efecto secundario?
Los complementos alimenticios de vitaminas y minerales suelen tolerarse bien a la dosis recomendada. No superes la dosis diaria indicada. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomas medicamentos, consulta con un médico o profesional sanitario antes de empezar. Para preguntas sobre autocuidado, puedes contactar con 1177.se. No se debe tomar una sobredosis de selenio; respeta la dosis diaria indicada.
Actualizado: julio de 2026. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada.
Envío
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