Noop D3-vitamin 50 µg (2000 IE) – 180 bløde kapsler

Noop D3-vitamin giver 50 µg (2.000 IE) D-vitamin pr. softgelkapsel opløst i MCT-olie fra kokosnød. 180 kapsler holder i seks måneder – mindre end én krone om dagen. Et rent D3-tilskud uden unødvendige tilsætningsstoffer, til dem der ønsker at holde deres niveau oppe fra efterår til forår.

Derfor D-vitamin

Huden producerer D-vitamin fra sollys, men i Sverige står solen for lavt til dette fra omkring oktober til marts. Kosten dækker sjældent hele behovet – fed fisk og berigede mejeriprodukter hjælper, men de fleste mennesker ligger under anbefalingen om vinteren. D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion, til normal muskelfunktion, til vedligeholdelse af normale knogler og tænder samt til normal optagelse af calcium og fosfor.

D3 (cholecalciferol) er den samme form, som huden selv producerer. Da D-vitamin er fedtopløseligt, er dette opløst i MCT-olie, så kapslen kan tages til ethvert måltid.

Specifikationer

D3-vitamin pr. kapsel	50 µg (2.000 IE) – 1.000 % af den anbefalede daglige dosis*
Form	Blød kapsel (softgel)
Bærestof	MCT-olie fra kokosnød
Antal	180 bløde kapsler
Rækker til	6 måneder med 1 kapsel/dag
Kapselskal	Bovin gelatine (ikke-vegetabilsk)
Varemærke	Noop

*Daglig referenceindtag.

Fordele

• Høj dosis i en enkelt kapsel – 2.000 IE uden at skulle tage flere
• Bidrager til immunsystemets og musklernes normale funktion
• Bidrager til vedligeholdelsen af normale knogler og tænder
• Opløst i MCT-olie til absorption sammen med fedt
• Halvårspakke – billigere pr. dag end små dåser
• Kort liste over ingredienser: olie, kapselskal, glycerol, D3

Dosering og anvendelse

1 softgel dagligt sammen med et måltid. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Mange vælger at tage D-vitamin kontinuerligt fra september til april og holder en pause hen over sommeren, hvis de er meget udendørs.

Indhold

MCT-olie (fra kokos), kapselskal (bovin gelatine), fugtighedsbevarende middel (glycerol), vitamin D3 (cholecalciferol). Indeholder gelatine fra bovin oprindelse. Opbevares utilgængeligt for små børn. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost og en sund livsstil.

Kombinér med

• Noop Vitamin D3 + K2 – hvis du ønsker K2 i samme kapsel, skal du vælge denne variant i stedet
• Noop Magnesiumkompleks 375 mg – magnesium og D-vitamin er den mest almindelige basispakke om vinteren
• Hele Noop-serien

Hvem passer det til?

Til dig, der ønsker et simpelt, rent D3-tilskud i en høj dosis til en lav pris pr. dag - uanset om du træner, sidder meget indendørs eller bare vil dække dig til i vintermånederne.

Ofte stillede spørgsmål

Er 2.000 IE meget?

Den svenske fødevarestyrelse anbefaler 10 µg (400 IE) om dagen til voksne og 20 µg til personer over 75 år eller som sjældent er ude i solen. EFSA's øvre sikre grænse for voksne er 100 µg (4.000 IE) om dagen. 50 µg er derfor et godt stykke under grænsen, men er en betydelig dosis sammenlignet med en standard apoteksskål. Hvis du er usikker på dit niveau, kan du få målt dit 25-OH-D på dit sundhedscenter.

Skal jeg bruge K2 sammen med D3?

Det er ikke et krav. D-vitamin bidrager til calciumoptagelse, og K-vitamin bidrager til normal knoglestruktur og blodstørkning, så mange vælger kombinationen. Hvis du vil have begge dele i én kapsel, er der Noop D3 + K2.

D3 eller D2 – betyder det noget?

D3 (cholecalciferol) er den form, som huden producerer, og som undersøgelser viser hæver blodniveauet mest effektivt. D2 (ergocalciferol) kommer fra planter og bruges mindre almindeligt i kosttilskud.

Er der en forbindelse mellem D-vitamin og testosteron?

Der findes observationsstudier, der viser, at mænd med lave D-niveauer har større sandsynlighed for at have lavt testosteron, men interventionsstudierne er blandede. Der findes ingen godkendte sundhedsanprisninger for denne sammenhæng – de godkendte vedrører immunsystemet, muskler, knogler og tænder. Hvis du vil læse mere om, hvad der rent faktisk påvirker testosteron, kan du se vores guide. Øg testosteron naturligt.

Skal jeg tage kapslen om morgenen eller aftenen?

Timingen er ligegyldig – det vigtige er, at du tager det sammen med et måltid, der indeholder fedt. Den nemmeste måde er at tage det sammen med morgenmad eller frokost, så du ikke glemmer det.

Er der nogen bivirkninger?

D-vitamin tolereres godt ved den anbefalede dosis. Fedtopløselige vitaminer lagres i kroppen, så overskrid ikke den daglige dosis, og kombiner ikke med andre D-tilskud uden at beregne den samlede dosis. Kontakt en læge, hvis du er gravid, ammer, har nyreproblemer eller tager medicin. Hvis du har spørgsmål om dit helbred, kan du kontakte 1177.se.

Læs mere

• Bedste kosttilskud til mænd – Komplet guide
• Bekæmp træthed og få mere energi: 7 tips
• Magnesiummangel – almindelige tegn

Opdateret: oktober 2026. Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost.

Early Bird SEK 39, Bring SEK 59, med gratis forsendelse ved ordrer på SEK 500 eller mere. Normal leveringstid: 2-3 hverdage. Der gælder 14 dages lovbestemt fortrydelsesret på uåbnede varer, og vi tilbyder 60 dages tilfredshedsgaranti på vores egne produkter: brug hele posen, og er du ikke tilfreds, så kontakt os, så ordner vi det.