Vitamin D3 & K2 - 60 Kapslar Swanson
50 µg (2000 IU) veganskt vitamin D3 och 75 µg vitamin K2 (MK-7) per kapsel, 60 kapslar från Swanson. Två benstöttande näringsämnen i en och samma kapsel.
Vad är D3 och K2?
Vitamin D3 (kolekalciferol) är den form av vitamin D som kroppen bildar i huden vid solexponering. I den här produkten kommer D3 från lav och är därför lämpligt för veganer. Vitamin K2 (menakinon-7, MK-7) är en fettlöslig form av vitamin K som här utvinns från kikärtor och är sojafritt. De två näringsämnena tas ofta tillsammans eftersom båda har roller kopplade till kalcium och benstomme.
Specifikation
| Vitamin D3 | 50 µg (2000 IU) kolekalciferol från lav |
| Vitamin K2 | 75 µg menakinon-7 (MK-7) från kikärtor, sojafritt |
| Antal | 60 kapslar |
| Form | Kapsel (vegansk D3-källa) |
| Varumärke | Swanson |
| Dosering | 1 kapsel dagligen |
Fördelar
- Starkt skelett – D och K2 bidrar båda till normal benstomme.
- Bra för immunförsvaret – D bidrar till immunförsvarets normala funktion.
- Bra för musklerna – D bidrar till normal muskelfunktion.
- Bidrar till normalt upptag av kalcium.
- 50 µg D3 och 75 µg K2 (MK-7) i samma kapsel, 60 st.
Dosering & användning
Rekommenderad dos är 1 kapsel dagligen i samband med måltid, gärna en måltid som innehåller fett eftersom både D3 och K2 är fettlösliga. Överskrid inte rekommenderad dygnsdos.
Innehåll
Vitamin D3 50 µg (2000 IU) från lav och vitamin K2 75 µg (MK-7) från kikärtor per kapsel. Sojafritt. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och hälsosam livsstil.
För vem passar den?
Passar dig som vill kombinera D3 och K2 i en enda kapsel, till exempel under vinterhalvåret eller vid begränsad solexponering. Den veganska D3-källan gör den lämplig även för växtbaserad kost.
Därför vi valt in det
Utvald kvalitet – tryggt köp
Vanliga frågor
Varför kombineras D3 och K2?
D-vitamin bidrar till upptag av kalcium och K2 bidrar till normal benstomme. Många väljer att ta dem tillsammans för att täcka båda näringsämnena i ett tillskott.
Är produkten vegansk?
D3 utvinns från lav och K2 från kikärtor (sojafritt), vilket gör källorna växtbaserade. Kontrollera kapselns övriga ingredienser mot förpackningen om du följer strikt vegansk kost.
Tar jag D3 och K2 med eller utan mat?
Ta kapseln med en måltid som innehåller lite fett, eftersom båda vitaminerna är fettlösliga och tas upp bäst tillsammans med lipider.
Kan jag ta detta om jag använder blodförtunnande läkemedel?
Vitamin K kan påverka effekten av vissa blodförtunnande läkemedel. Rådgör alltid med läkare innan du börjar om du står på sådan behandling. Se även 1177.se.
Finns det några biverkningar?
Kosttillskott av vitaminer och mineraler tolereras normalt väl vid rekommenderad dos. Överskrid inte angiven dygnsdos. Är du gravid, ammar eller tar läkemedel bör du rådgöra med läkare eller vårdpersonal innan du börjar. Vid frågor om egenvård kan du kontakta 1177.se.
Uppdaterad: juli 2026. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost.
Frakt
39 kr i frakt. Är ordern över 500 kr fri frakt.
Returpolicy
Du kan returnera oöppnade varor inom 14 dagar efter leverans för full återbetalning. Vi betalar även returfraktkostnaderna om returen är ett resultat av vårt fel (du har fått en felaktig eller defekt vara, etc.).
Om du behöver returnera en vara, vänligen kontakta oss med ditt ordernummer och vilken produkten du vill returnera.