Uutiset

Tiesitkö, että mikromuovit voivat kertyä aivoihisi ja vaikuttaa terveyteesi? Tutkimukset osoittavat, että nämä pienet muovihiukkaset,...

Tiesitkö, että nestetasapainosi vaikuttaa suoraan hormoneihisi? Nestehukka voi häiritä hormonituotantoa, nostaa stressihormoni kortisolin määrää ja...

NMN (nikotiiniamidimononukleotidi) on aine, joka lisää NAD⁺-tasoja kehossa, mikä voi parantaa solujen toimintaa, aineenvaihduntaa ja...

Vatsarasva ja testosteroni ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa. Kun vatsarasva lisääntyy, testosteronitasot laskevat – mikä luo...

Henkinen väsymys vaikuttaa moniin nykypäivän stressaavassa arjessa. Tässä on 10 yrttiä, jotka voivat auttaa hallitsemaan...

Kyllä, kollageenin pitkäaikaiskäyttöä pidetään yleisesti turvallisena. Tutkimukset osoittavat, että 2,5–15 gramman päivittäiset annokset hydrolysoitua kollageenia...

Etsitkö parasta tukea kilpirauhasellesi? Tässä lyhyt yleiskatsaus: Punainen ginseng : Hyvä energian lisäämiseen, tulehduksen vähentämiseen...

Aivosi tarvitsevat oikeanlaista ravintoa toimiakseen optimaalisesti. Tässä on lyhyt yhteenveto parhaista ruoista muistin, keskittymiskyvyn ja...

Ihmisen kasvuhormoni (HGH) on ratkaisevan tärkeä energiatasoille, aineenvaihdunnalle ja lihasmassalle. Oikea ruokavalio ja elämäntavat voivat...

Haluatko saada enemmän irti treenistäsi? Ajoituksella on väliä. Kun liikut, se vaikuttaa vuorokausirytmiisi ja hormonitasapainoosi,...

Etsitkö tapoja tehostaa testosteronitasojasi? Totuus on seuraava: Useimmat testosteronitehosteet lupaavat paljon, mutta vain pienellä osalla...

Andropause, joka tunnetaan myös nimellä "miesten vaihdevuodet", sisältää testosteronin asteittaisen laskun, joka voi vaikuttaa energiaan,...