Vitamin B1 Tiamin 100 mg, 250 Kapslar Swanson
Vitamin B1 (tiamin) 100 mg per kapsel, 250 kapslar från Swanson – en burk som räcker i cirka åtta månader vid en kapsel om dagen. Ett vattenlösligt B-vitamin i enkel daglig dosering.
Vad är tiamin?
Tiamin, även kallat vitamin B1, är ett vattenlösligt B-vitamin som kroppen bara lagrar i begränsad mängd. Det innebär att kroppen behöver tillföras tiamin regelbundet via kost eller kosttillskott. Tiamin finns naturligt i bland annat fullkorn, baljväxter, kött och nötter, och deltar i cellernas ämnesomsättning.
Specifikation
| Innehåll | Vitamin B1 (tiamin) |
| Styrka | 100 mg per kapsel |
| Antal | 250 kapslar |
| Form | Kapsel |
| Varumärke | Swanson |
| Dosering | 1 kapsel dagligen |
Fördelar
- Stöttar din energi – bidrar till normal energiomsättning.
- Bra för hjärtat – bidrar till hjärtats normala funktion.
- Stödjer nerverna – bidrar till nervsystemets normala funktion.
- 100 mg tiamin per kapsel i enkel daglig dosering.
- Stor förpackning med 250 kapslar för långvarigt bruk.
Dosering & användning
Rekommenderad dos är 1 kapsel dagligen i samband med måltid, eller enligt anvisning. Överskrid inte rekommenderad dygnsdos.
Innehåll
Vitamin B1 (tiamin) 100 mg per kapsel. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och hälsosam livsstil.
För vem passar den?
Passar dig som vill säkra ett regelbundet intag av vitamin B1, till exempel vid en kost med låg andel fullkorn och baljväxter. Lämplig som ett enkelt dagligt tillskott.
Därför vi valt in det
Utvald kvalitet – tryggt köp
Vanliga frågor
När på dagen tar jag tiamin?
Ta kapseln i samband med en måltid. Eftersom tiamin är vattenlösligt spelar tidpunkten mindre roll – det viktiga är ett regelbundet dagligt intag.
Kan jag ta tiamin tillsammans med andra B-vitaminer?
Ja, tiamin kan kombineras med andra B-vitaminer. Följ angiven dosering för varje produkt.
Varför är dosen så hög?
Tiamin är vattenlösligt och överskott utsöndras normalt via urinen. En högre dos används för att säkerställa dagligt intag. Överskrid inte rekommenderad dos.
Finns det några biverkningar?
Kosttillskott av vitaminer och mineraler tolereras normalt väl vid rekommenderad dos. Överskrid inte angiven dygnsdos. Är du gravid, ammar eller tar läkemedel bör du rådgöra med läkare eller vårdpersonal innan du börjar. Vid frågor om egenvård kan du kontakta 1177.se.
Uppdaterad: juli 2026. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost.
Frakt
39 kr i frakt. Är ordern över 500 kr fri frakt.
Returpolicy
Du kan returnera oöppnade varor inom 14 dagar efter leverans för full återbetalning. Vi betalar även returfraktkostnaderna om returen är ett resultat av vårt fel (du har fått en felaktig eller defekt vara, etc.).
Om du behöver returnera en vara, vänligen kontakta oss med ditt ordernummer och vilken produkten du vill returnera.