Jan Emanuels PWO – Tjena Tjena, Så var det med det!
Tjena Tjena, Så Var Det Med Det är ett pre-workout (PWO) framtaget av Noop tillsammans med Jan Emanuel. Formeln innehåller bland annat koffein, taurin, L-teanin, rödbetsextrakt och pepparextrakt. Mängder per dos och antal doser Se förpackning.
Vad är ett PWO?
PWO står för pre-workout och är ett tillskott som tas före träning. Tjena Tjena är en högdoserad variant som kombinerar flera aktiva ämnen i pulverform, avsedd att blandas med vatten och intas inför passet. Formeln innehåller koffein, taurin, L-teanin samt rödbets- och pepparextrakt.
Specifikation
| Typ | Pre-workout (PWO), pulver |
| Innehåller bl.a. | Koffein, taurin, L-teanin, rödbetsextrakt, pepparextrakt |
| Koffeinmängd per dos | Beta-alanin 5000 mg · L-citrullin 1500 mg · AKG 500 mg · Taurin 350 mg · Koffein 300 mg · L-teanin 200 mg · Rödbetsextrakt 200 mg · Pepparextrakt 5 mg |
| Antal doser | 30–60 doser (300 g) |
| Framtagen av | Noop i samarbete med Jan Emanuel |
Fördelar
- För dig som vill ha en pre-workout inför träningspasset
- Framtagen av Noop tillsammans med Jan Emanuel
- Innehåller koffein, taurin och L-teanin
- Kompletterad med rödbets- och pepparextrakt
- Pulverform som blandas med vatten inför passet
Dosering & användning
Rekommenderad användning är att inta PWOn cirka 20–30 minuter före fysisk aktivitet, gärna på tom mage. Skaka eller rör om ordentligt innan användning. Överskrid inte rekommenderad dos. Fullständig doseringsanvisning Se förpackning.
Innehåll
Koffein, taurin, L-teanin, rödbetsextrakt, pepparextrakt m.fl. aktiva ämnen. Produkten innehåller koffein och rekommenderas inte till barn eller gravida. Fullständig ingrediensförteckning och koffeinmängd framgår av förpackningen. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost och hälsosam livsstil.
För vem passar den?
Passar vuxna, tränande som vill ha ett högdoserat pre-workout inför passet. Är inte avsedd för barn, gravida eller personer som är känsliga för koffein.
Därför egen tillverkning
Svensk kvalitet – från råvara till kapsel
Vanliga frågor
Vad innehåller Tjena Tjena?
Formeln innehåller bland annat koffein, taurin, L-teanin, rödbetsextrakt och pepparextrakt. Fullständigt innehåll framgår av förpackningen.
När ska jag ta den?
Rekommendationen är att inta PWOn cirka 20–30 minuter före träning, gärna på tom mage.
Innehåller den koffein?
Ja, produkten innehåller koffein. Exakt mängd per dos framgår av förpackningen.
Finns det några biverkningar?
Produkten är högdoserad och innehåller koffein, vilket kan ge effekter som hjärtklappning eller sömnsvårigheter hos känsliga personer, särskilt vid intag sent på dagen. Överskrid inte rekommenderad dos och kombinera inte med andra koffeinkällor. Rekommenderas inte till barn, gravida eller ammande. Är du känslig för koffein eller använder läkemedel bör du rådgöra med läkare. Vid frågor om din hälsa, kontakta 1177.se.
Uppdaterad: juli 2026. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost.
Frakt
39 kr i frakt. Är ordern över 500 kr fri frakt.
Returpolicy
Du kan returnera oöppnade varor inom 14 dagar efter leverans för full återbetalning. Vi betalar även returfraktkostnaderna om returen är ett resultat av vårt fel (du har fått en felaktig eller defekt vara, etc.).
Om du behöver returnera en vara, vänligen kontakta oss med ditt ordernummer och vilken produkten du vill returnera.