Vitamin D3 2000 IU 250 Kapseln Swanson
Vitamin D3 2000 IE (50 µg) pro Kapsel, 250 Kapseln von Swanson – ein Vorrat für gut acht Monate bei einer Kapsel pro Tag. Eine konzentrierte Dosis des „Sonnenvitamins“.
Was ist Vitamin D3?
Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die Form von Vitamin D, die der Körper bei Sonneneinstrahlung in der Haut bildet, und die Form, die der Körper am effektivsten nutzt. Im Winterhalbjahr und bei begrenzter Sonnenexposition kann die Zufuhr über die Ernährung gering sein, was eine Nahrungsergänzung für viele relevant macht. Vitamin D kommt natürlich unter anderem in fettem Fisch und Eiern vor.
Spezifikation
| Stärke | 2000 IE (50 µg) Vitamin D3 (Cholecalciferol) pro Kapsel |
| Anzahl | 250 Kapseln |
| Form | Kapsel |
| Marke | Swanson |
| Dosierung | 1 Kapsel täglich |
Vorteile
- Gut für das Immunsystem – trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Starke Knochen – trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Gut für die Muskeln – trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium bei.
- 2000 IE (50 µg) D3 pro Kapsel, 250 Kapseln.
Dosierung & Anwendung
Die empfohlene Dosis beträgt 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit, am besten einer fetthaltigen, da Vitamin D fettlöslich ist. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Inhalt
Vitamin D3 2000 IE (50 µg) als Cholecalciferol pro Kapsel. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Für wen ist es geeignet?
Für dich, wenn du eine tägliche Zufuhr von Vitamin D sicherstellen möchtest, besonders im Winterhalbjahr oder bei begrenzter Sonnenexposition. Die große Packung reicht lange.
Darum haben wir es ins Sortiment aufgenommen
Ausgewählte Qualität – sicherer Kauf
Häufige Fragen
Warum brauche ich im Winter Vitamin D?
In unseren Breitengraden ist das Sonnenlicht im Winterhalbjahr zu schwach, als dass die Haut Vitamin D bilden könnte. Viele greifen daher in der dunklen Jahreszeit zu einer Nahrungsergänzung.
Sollte ich D3 zum Essen einnehmen?
Ja, nimm die Kapsel zu einer fetthaltigen Mahlzeit ein, da Vitamin D fettlöslich ist und am besten zusammen mit Lipiden aufgenommen wird.
Was ist der Unterschied zwischen D2 und D3?
D3 (Cholecalciferol) ist die Form, die der Körper in der Haut bildet und am effektivsten nutzt, während D2 aus pflanzlichen Quellen stammt. Dieses Produkt enthält D3.
Gibt es Nebenwirkungen?
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen werden bei empfohlener Dosis normalerweise gut vertragen. Die angegebene Tagesdosis nicht überschreiten. Wenn du schwanger bist, stillst oder Medikamente einnimmst, solltest du vor Beginn mit einem Arzt oder medizinischem Fachpersonal sprechen. Bei Fragen zur Selbstbehandlung kannst du dich wenden an 1177.se. Vitamin D ist fettlöslich und kann sich bei sehr hoher Zufuhr anreichern; halte dich an die empfohlene Dosis.
Aktualisiert: Juli 2026. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung.
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