Vitamin B1 Thiamin 100 mg, 250 kapsler Swanson
Vitamin B1 (thiamin) 100 mg pr. kapsel, 250 kapsler fra Swanson – en dåse, der rækker til ca. otte måneder ved én kapsel om dagen. Et vandopløseligt B-vitamin i enkel daglig dosering.
Hvad er thiamin?
Thiamin, også kaldet vitamin B1, er et vandopløseligt B-vitamin, som kroppen kun lagrer i begrænset mængde. Det betyder, at kroppen skal have tilført thiamin regelmæssigt via kosten eller kosttilskud. Thiamin findes naturligt i blandt andet fuldkorn, bælgfrugter, kød og nødder og deltager i cellernes stofskifte.
Specifikation
| Indhold | Vitamin B1 (thiamin) |
| Styrke | 100 mg pr. kapsel |
| Antal | 250 kapsler |
| Form | Kapsel |
| Mærke | Swanson |
| Dosering | 1 kapsel dagligt |
Fordele
- Støtter din energi – bidrager til normalt energistofskifte.
- Godt for hjertet – bidrager til hjertets normale funktion.
- Støtter nerverne – bidrager til nervesystemets normale funktion.
- 100 mg thiamin pr. kapsel i enkel daglig dosering.
- Stor pakning med 250 kapsler til langvarigt brug.
Dosering & anvendelse
Anbefalet dosis er 1 kapsel dagligt i forbindelse med et måltid eller efter anvisning. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis.
Indhold
Vitamin B1 (thiamin) 100 mg pr. kapsel. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost og en sund livsstil.
Hvem passer den til?
Passer til dig, der vil sikre et regelmæssigt indtag af vitamin B1, for eksempel ved en kost med en lav andel af fuldkorn og bælgfrugter. Egnet som et enkelt dagligt tilskud.
Derfor har vi valgt det
Udvalgt kvalitet – trygt køb
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår på dagen tager jeg thiamin?
Tag kapslen i forbindelse med et måltid. Da thiamin er vandopløseligt, betyder tidspunktet mindre – det vigtige er et regelmæssigt dagligt indtag.
Kan jeg tage thiamin sammen med andre B-vitaminer?
Ja, thiamin kan kombineres med andre B-vitaminer. Følg den angivne dosering for hvert produkt.
Hvorfor er dosis så høj?
Thiamin er vandopløseligt, og overskud udskilles normalt via urinen. En højere dosis bruges for at sikre et dagligt indtag. Overskrid ikke den anbefalede dosis.
Er der nogen bivirkninger?
Kosttilskud med vitaminer og mineraler tåles normalt godt ved den anbefalede dosis. Overskrid ikke den angivne daglige dosis. Er du gravid, ammer eller tager lægemidler, bør du tale med en læge eller sundhedspersonale, før du starter. Ved spørgsmål om egenomsorg kan du kontakte 1177.se.
Opdateret: juli 2026. Kosttilskud erstatter ikke en varieret kost.
Fragt
39 kr. i fragt. Er ordren over 349 kr., er fragten gratis.
Returpolitik
Du kan returnere uåbnede varer inden for 14 dage efter levering og få fuld refundering. Vi betaler også returfragtomkostningerne, hvis returneringen skyldes vores fejl (du har modtaget en forkert eller defekt vare osv.).
Hvis du har brug for at returnere en vare, bedes du kontakte os med dit ordrenummer og hvilken produkt du ønsker at returnere.