TMG (Trimethylglycin) 500 mg, 90 Kapseln Swanson
TMG (Trimethylglycin/Betain) 500 mg pro Kapsel von Swanson. TMG ist ein Methyldonator, der natürlich unter anderem in der Zuckerrübe vorkommt. Bei einer Einnahme von 1,5 g TMG pro Tag: trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei (EU-zugelassene gesundheitsbezogene Angabe).
Was ist TMG?
TMG (Trimethylglycin), auch Betain genannt, ist ein Methyldonator, der natürlich unter anderem in der Zuckerrübe vorkommt. Es ist an den Methylierungsprozessen des Körpers beteiligt und eine etablierte Nährstoffunterstützung bei der Balance von Homocystein. Jede Kapsel enthält 500 mg TMG aus einer natürlichen Betainquelle.
Spezifikation
| Inhalt | Trimethylglycin (TMG/Betain) |
| Stärke | 500 mg pro Kapsel |
| Packung | 90 Kapseln |
| Form | Kapseln |
| Hersteller | Swanson |
Vorteile
- Für alle, die B6, B12 und Folat ergänzen möchten.
- Bei 1,5 g pro Tag: trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei (EU-zugelassen).
- Methyldonator, der natürlich unter anderem in der Zuckerrübe vorkommt.
- Beliebt bei Aktiven und Gesundheitsbewussten.
- Exakte Dosis: 500 mg TMG pro Kapsel.
- Praktische Dosierung 1–3 Mal pro Tag.
Dosierung & Anwendung
1–3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit oder gemäß Anweisung. Die EU-zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gilt bei einer täglichen Einnahme von mindestens 1,5 g TMG (z. B. 3 Kapseln à 500 mg).
Inhalt
Trimethylglycin (TMG/Betain) 500 mg pro Kapsel. Sonstige Zutaten: Siehe Verpackung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. Halte bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder einer geplanten Operation Rücksprache mit dem Gesundheits- und Pflegepersonal. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Für wen ist es geeignet?
Geeignet für alle, die die Methylierungsprozesse des Körpers und einen normalen Homocystein-Stoffwechsel bei einer täglichen Einnahme von mindestens 1,5 g unterstützen möchten.
Darum haben wir es ausgewählt
Ausgewählte Qualität – sicherer Kauf
Häufige Fragen
Wie viele Kapseln sind für die gesundheitsbezogene Angabe nötig?
Die EU-zugelassene gesundheitsbezogene Angabe zum normalen Homocystein-Stoffwechsel gilt bei mindestens 1,5 g TMG pro Tag, entsprechend 3 Kapseln à 500 mg.
Was ist der Unterschied zwischen TMG und Betain?
Es ist derselbe Stoff. TMG (Trimethylglycin) wird auch Betain genannt und wird hier aus einer natürlichen Quelle, der Zuckerrübe, gewonnen.
Wann sollte ich TMG einnehmen?
Nimm die Kapseln zu einer Mahlzeit ein oder gemäß Anweisung auf der Verpackung.
Gibt es Nebenwirkungen?
Folge der empfohlenen Dosis und überschreite sie nicht. Halte immer Rücksprache mit einem Arzt oder anderem medizinischen Fachpersonal, wenn du schwanger bist, stillst, Medikamente einnimmst oder eine Grunderkrankung hast. Bei Fragen zur Gesundheit kannst du dich an einen Arzt oder Apotheker wenden.
Aktualisiert: Juli 2026. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
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