NMN & NAD+

Vad är skillnaden på NMN och NAD⁺?

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) och NAD⁺ (Nikotinamidadenindinukleotid) är två närbesläktade ämnen som spelar avgörande roller i kroppens energiproduktion och åldrande. NMN är ett förstadium till NAD⁺ – vilket innebär att kroppen omvandlar NMN till NAD⁺ för att driva cellulära funktioner.

Medan NAD⁺ är det aktiva koenzymet i cellerna fungerar NMN-tillskott som ett effektivt sätt att naturligt öka NAD⁺-nivåerna. Detta gör NMN populärt inom longevity, anti-aging och prestationshälsa.

Köp NMN-tillskott & NAD⁺-stöd i Sverige

Hos oss hittar du noggrant utvalda NMN kosttillskott och NAD⁺-stimulerande ämnen från ledande varumärken. Vi erbjuder kapslar, NMN-pulver och kombinationsprodukter med exempelvis Resveratrol för maximal synergieffekt. Alla våra produkter håller hög renhet, biotillgänglighet och är säkra att använda i Sverige.

Vad är NMN?

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) är en molekyl som förekommer naturligt i kroppen och fungerar som ett direkt förstadium till NAD⁺. Genom NMN-tillskott kan man öka NAD⁺-nivåerna, vilket är kopplat till förbättrad cellfunktion, energi, DNA-reparation och motståndskraft mot åldrande.

Vad är NAD⁺?

NAD⁺ är ett koenzym som finns i alla kroppens celler. Det är nödvändigt för mitokondriernas energiproduktion, immunförsvar, stresshantering och reglering av åldrande. NAD⁺-nivåerna sjunker med åldern, vilket kan påverka både fysisk och mental prestation. Att höja NAD⁺ via NMN eller Nicotinamide Riboside (NR) har därför blivit ett populärt sätt att stödja långsiktig hälsa.

Fördelar med NMN-tillskott

Bidrar till att öka kroppens nivåer av NAD⁺

NMN är en direkt föregångare till NAD⁺. När vi åldras minskar NAD⁺-nivåerna, vilket kan påverka allt från ämnesomsättning till kognitiv funktion. Genom att ta NMN kan du stödja kroppens naturliga nivåer.

Stödjer mitokondriernas funktion och energiproduktion

Mitokondrierna – cellernas kraftverk – är beroende av NAD⁺. Optimala nivåer kan bidra till ökad fysisk och mental energi, särskilt för dig som vill prestera i vardagen eller träning.

Främjar DNA-reparation och stimulerar cellförnyelse

NAD⁺ aktiverar enzymer som reparerar skadat DNA. Med åldern försämras dessa processer, men NMN kan stödja kroppens naturliga reparationssystem och bidra till långsiktig cellhälsa.

Kan bidra till ökad uthållighet, ämnesomsättning och återhämtning

Studier visar att NMN kan påverka ämnesomsättningen positivt, vilket ger bättre uthållighet, återhämtning och balans i blodsocker och fettförbränning.

Populärt inom anti-aging, biohacking och longevity

NMN är ett av de mest omtalade tillskotten inom longevity-rörelsen. Biohackers och hälsomedvetna använder det för att optimera kroppen på cellnivå.

Populära kombinationer

NMN kombineras ofta med Resveratrol, som aktiverar sirtuiner (enzymer som reglerar cellernas livslängd). Kombinationen anses förstärka effekten av NAD⁺-höjande tillskott.

Vanliga frågor om NMN, NAD⁺ och Nicotinamide Riboside

Vad är NMN bra för?

NMN används för att öka NAD⁺-nivåerna och stödja energi, hjärnfunktion, hudhälsa, återhämtning och anti-aging.

Vad är skillnaden mellan NMN och Nicotinamide Riboside?

Båda är förstadier till NAD⁺. NMN är närmare i omvandlingskedjan och absorberas snabbt, medan NR är en stabil, patenterad B3-form med bevisad NAD⁺-höjande effekt.

Är det lagligt att köpa NMN i Sverige?

Ja, både NMN och NR är lagliga kosttillskott i Sverige när de säljs enligt Livsmedelsverkets regler. Vi erbjuder endast registrerade och säkra produkter.

Finns det biverkningar med NMN eller NAD⁺-tillskott?

De flesta användare rapporterar inga eller milda biverkningar. I vissa fall kan tillfälliga magbesvär, lätt huvudvärk eller illamående förekomma. Gravida och ammande bör rådgöra med läkare.

När på dagen bör jag ta NMN?

Vanligast är att ta NMN på morgonen, gärna på fastande mage, för att efterlikna kroppens naturliga NAD⁺-produktion som är högre tidigt på dagen.

Hur lång tid tar det att märka effekt?

Vissa märker skillnad inom 1–2 veckor (mer energi, mental klarhet). De långsiktiga fördelarna byggs upp efter 4–8 veckors regelbundet användande.

Köp NMN och NAD⁺-relaterade tillskott online

Vi erbjuder ett brett sortiment av NMN-tillskott i Sverige – kapslar, pulver och kombinationsprodukter med Resveratrol. Oavsett om du söker bättre återhämtning, mer energi eller stöd för åldersrelaterade processer har vi rätt produkt för dig.

Alla produkter levereras snabbt från Sverige och är testade för kvalitet och säkerhet. Scrolla ner och upptäck vårt