Vitamin D3 & K2 – 60 kapsler Swanson
50 µg (2000 IU) vegansk vitamin D3 og 75 µg vitamin K2 (MK-7) per kapsel, 60 kapsler fra Swanson. To næringsstoffer som støtter skjelettet, i én og samme kapsel.
Hva er D3 og K2?
Vitamin D3 (kolekalsiferol) er den formen av vitamin D som kroppen danner i huden ved soleksponering. I dette produktet kommer D3 fra lav og er derfor egnet for veganere. Vitamin K2 (menakinon-7, MK-7) er en fettløselig form av vitamin K som her utvinnes fra kikerter og er soyafri. De to næringsstoffene tas ofte sammen, siden begge har roller knyttet til kalsium og benbygning.
Spesifikasjon
| Vitamin D3 | 50 µg (2000 IU) kolekalsiferol fra lav |
| Vitamin K2 | 75 µg menakinon-7 (MK-7) fra kikerter, soyafri |
| Antall | 60 kapsler |
| Form | Kapsel (vegansk D3-kilde) |
| Merke | Swanson |
| Dosering | 1 kapsel daglig |
Fordeler
- Sterkt skjelett – D og K2 bidrar begge til å opprettholde normal benbygning.
- Bra for immunforsvaret – D bidrar til normal funksjon av immunforsvaret.
- Bra for musklene – D bidrar til normal muskelfunksjon.
- Bidrar til normalt opptak av kalsium.
- 50 µg D3 og 75 µg K2 (MK-7) i samme kapsel, 60 stk.
Dosering & bruk
Anbefalt dose er 1 kapsel daglig i forbindelse med måltid, gjerne et måltid som inneholder fett, siden både D3 og K2 er fettløselige. Ikke overskrid anbefalt døgndose.
Innhold
Vitamin D3 50 µg (2000 IU) fra lav og vitamin K2 75 µg (MK-7) fra kikerter per kapsel. Soyafri. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold og en sunn livsstil.
Hvem passer den for?
Passer for deg som vil kombinere D3 og K2 i én enkelt kapsel, for eksempel i vinterhalvåret eller ved begrenset soleksponering. Den veganske D3-kilden gjør den egnet også for plantebasert kosthold.
Derfor har vi valgt det
Utvalgt kvalitet – trygt kjøp
Vanlige spørsmål
Hvorfor kombineres D3 og K2?
D-vitamin bidrar til opptak av kalsium, og K2 bidrar til å opprettholde normal benbygning. Mange velger å ta dem sammen for å dekke begge næringsstoffene i ett tilskudd.
Er produktet vegansk?
D3 utvinnes fra lav og K2 fra kikerter (soyafri), noe som gjør kildene plantebaserte. Sjekk kapselens øvrige ingredienser mot pakningen hvis du følger et strengt vegansk kosthold.
Tar jeg D3 og K2 med eller uten mat?
Ta kapselen med et måltid som inneholder litt fett, siden begge vitaminene er fettløselige og tas best opp sammen med lipider.
Kan jeg ta dette hvis jeg bruker blodfortynnende legemidler?
Vitamin K kan påvirke effekten av enkelte blodfortynnende legemidler. Rådfør deg alltid med lege før du begynner hvis du får slik behandling. Se også 1177.se.
Finnes det noen bivirkninger?
Kosttilskudd med vitaminer og mineraler tolereres normalt godt ved anbefalt dose. Ikke overskrid angitt døgndose. Er du gravid, ammer eller bruker legemidler, bør du rådføre deg med lege eller helsepersonell før du begynner. Ved spørsmål om egenomsorg kan du kontakte 1177.se.
Oppdatert: juli 2026. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold.
Frakt
39 kr i frakt. Er bestillingen over 499 kr, er frakten gratis.
Returpolicy
Du kan returnere uåpnede varer innen 14 dager etter levering for full refusjon. Vi dekker også returfraktkostnadene dersom returen skyldes vår feil (du har fått en feil eller defekt vare osv.).
Hvis du trenger å returnere en vare, vennligst kontakt oss med bestillingsnummeret ditt og hvilket produkt du ønsker å returnere.