Noop Vitamin D3 50 µg (2000 IE) – 180 mjukkapslar

Noop Vitamin D3 ger 50 µg (2 000 IE) D-vitamin per mjukkapsel, löst i MCT-olja från kokos. 180 kapslar räcker ett halvår – under en krona om dagen. Ett rent D3-tillskott utan onödiga tillsatser, för dig som vill hålla nivån uppe från höst till vår.

Därför D-vitamin

Huden bildar D-vitamin av solljus, men i Sverige står solen för lågt för det ungefär från oktober till mars. Kosten täcker sällan upp hela behovet – fet fisk och berikade mejeriprodukter hjälper, men de flesta hamnar under rekommendationen vintertid. Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, till normal muskelfunktion, till att bibehålla normal benstomme och tänder och till normalt upptag av kalcium och fosfor.

D3 (kolekalciferol) är samma form som huden själv producerar. Eftersom D-vitamin är fettlösligt är det här löst i MCT-olja, så att kapseln kan tas till vilken måltid som helst.

Specifikation

Vitamin D3 per kapsel	50 µg (2 000 IE) – 1 000 % av DRI*
Form	Mjukkapsel (softgel)
Bärare	MCT-olja från kokos
Antal	180 mjukkapslar
Räcker	6 månader vid 1 kapsel/dag
Kapselskal	Bovint gelatin (ej vegetabiliskt)
Varumärke	Noop

*Dagligt referensintag.

Fördelar

• Hög dos i en enda kapsel – 2 000 IE utan att behöva ta flera
• Bidrar till immunsystemets och musklernas normala funktion
• Bidrar till att bibehålla normal benstomme och tänder
• Löst i MCT-olja för upptag tillsammans med fett
• Halvårsförpackning – billigare per dag än små burkar
• Kort innehållsförteckning: olja, kapselskal, glycerol, D3

Dosering & användning

1 mjukkapsel dagligen i samband med måltid. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Många väljer att ta D-vitamin kontinuerligt från september till april och göra uppehåll över sommaren om de är mycket ute.

Innehåll

MCT-olja (från kokos), kapselskal (bovint gelatin), fuktighetsbevarande medel (glycerol), vitamin D3 (kolekalciferol). Innehåller gelatin från nöt. Förvaras utom räckhåll för små barn. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost och hälsosam livsstil.

Kombinera med

• Noop Vitamin D3 + K2 – vill du ha K2 i samma kapsel väljer du den här varianten i stället
• Noop Magnesium Komplex 375 mg – magnesium och D-vitamin är den vanligaste bas-stacken vintertid
• Hela Noop-sortimentet

För vem passar den?

För dig som vill ha ett enkelt, rent D3-tillskott i hög dos till lågt pris per dag – oavsett om du tränar, sitter mycket inomhus eller bara vill täcka upp under vinterhalvåret.

Vanliga frågor

Är 2 000 IE mycket?

Livsmedelsverket rekommenderar 10 µg (400 IE) per dag för vuxna och 20 µg för personer över 75 år eller som sällan är i solen. EFSA:s övre säkra gräns för vuxna är 100 µg (4 000 IE) per dag. 50 µg ligger alltså med marginal under gränsen, men är en rejäl dos jämfört med apotekets standardburk. Är du osäker på din nivå kan du mäta 25-OH-D via vårdcentralen.

Behöver jag K2 tillsammans med D3?

Det är inget krav. D-vitamin bidrar till kalciumupptag och vitamin K bidrar till normal benstomme och blodkoagulation, så många väljer kombinationen. Vill du ha båda i en kapsel finns Noop D3 + K2.

D3 eller D2 – spelar det roll?

D3 (kolekalciferol) är den form huden bildar och den som i studier höjer nivåerna i blodet mest effektivt. D2 (ergokalciferol) kommer från växtriket och används mer sällan i tillskott.

Finns det ett samband mellan D-vitamin och testosteron?

Det finns observationsstudier som visar att män med låga D-nivåer oftare har lågt testosteron, men interventionsstudier är blandade. Inga godkända hälsopåståenden finns för det sambandet – de godkända gäller immunförsvar, muskler, skelett och tänder. Vill du läsa mer om vad som faktiskt påverkar testosteronet, se vår guide Öka testosteron naturligt.

Ska jag ta kapseln morgon eller kväll?

Tidpunkten spelar liten roll – det viktiga är att du tar den till mat som innehåller fett. Enklast är att ta den till frukost eller lunch så att du inte glömmer den.

Finns det några biverkningar?

D-vitamin tolereras väl i rekommenderad dos. Fettlösliga vitaminer lagras i kroppen, så överskrid inte dygnsdosen och kombinera inte med andra D-tillskott utan att räkna ihop totalen. Rådgör med läkare om du är gravid, ammar, har njurproblem eller tar läkemedel. Vid frågor om din hälsa, kontakta 1177.se.

Läs mer

• Bästa kosttillskott för män – komplett guide
• Motverka trötthet och få mer energi: 7 tips
• Magnesiumbrist – vanliga tecken

Uppdaterad: oktober 2026. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost.

Early Bird SEK 39, Bring SEK 59, med gratis frakt på bestillinger på SEK 500 eller mer. Normal leveringstid: 2–3 virkedager. 14 dagers lovfestet angrerett gjelder for uåpnede varer, og vi tilbyr 60 dagers fornøydgaranti på våre egne produkter: bruk hele posen, og er du ikke fornøyd, ta kontakt så ordner vi det.